Домой Здоровье Пранаяма Нади-шодхана - техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 1.

Пранаяма Нади-шодхана — техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 1. [ПЕРЕЗАЛИВ со звуком]

Видео-курс Гималайской Сиддха-Йоги. Пранаямы. Урок 1. Нади-шодхана — одна из базовых техник гималайской йоги. Нади-шодхана – попеременное дыхание по очереди то левой, то правой ноздрей. Именно с него рекомендуется начинать серию дыхательных упражнений. Преимущество этой дыхательной техники заключается в том, что с ее помощью можно в сравнительно короткий срок очистить энергетические тонкие каналы (нади) . «Шодхана» означает очищать. Таким образом мы «перезагружаем системный блок» своего организма.

Еще видеоуроки в хорошем качестве:
Видео-курс Гималайской Сиддха-Йоги. Пранаямы:
Урок 1. — Нади шодхана Пранаяма
Урок 2. — Капалабхати Пранаяма
Урок 3. — Бхастрика Пранаяма

В видео используется контент: Cloud Atlas End Title — Tom Tykwer, Johnny Klimek, Reinhold Heil, Gene Pritsker (Звукозапись 9:51 — 10:33), правообладатель: INgrooves.

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Инстаграм Сати Маты:

Сати Мата в фейсбуке:

Чат в WhatsApp с анонсами онлайн семинаров:

Группа Академии в фейсбуке:

Страница Ассоциации в фейсбуке:

Наш сайт «Академия Гималайской Сиддха-Йоги»:

Сайт Сати Маты «Йога Жизни»

Сати Мата в «ВК»:

Сотрудничество, идеи и помощь проекту:
siddha-yoga@rambler.ru

source

- Advertisement -Аппараты для лицаАппараты для лица

Stay Connected

- Advertisement -лучший косметологлучший косметолог

Must Read

- Advertisement -Приборы для салоновПриборы для салонов

Related News

- Advertisement -Косметологические лазерыКосметологические лазеры