Домой Здоровье Диетические Рецепты из Цветной Капусты 🥦 Правильное Питание Рецепты 🌿 Виктория Субботина

Диетические Рецепты из Цветной Капусты 🥦 Правильное Питание Рецепты 🌿 Виктория Субботина

В этом видео приготовила для вас рецепты из цветной капусты. Рецепты простые и правильного питания, а так же бюджетные! Цветная капуста очень полезна и при похудении или просто для здоровья ее нужно готовить.
Пишите свои любимые рецепты из капусты! Лучшие рецепты опубликую в новых роликах.
Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые помогут вам быть стройными и здоровыми, а также поделитесь этим видео с друзьями!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

——————————————————————————————-
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОДДЕРЖКА:
✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ:
➤ ВАЖНО — поставь лайк, нажми колокольчик, напиши комментарий, добавь видео в плейлист и поделись им в соц-сетях!!!
✅ Instagram @pp_victoria:
➤ Заказать КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и индивидуальное меню на 2 недели:
📧 Для сотрудничества: stroynost.navsegda@gmail.com
ПП рецепты, съемка, монтаж, обложки и все остальное: САМА.

➤ РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ —
✔️ ЗАГОТОВКА ЕДЫ на 3 ДНЯ —
🍆 МЕНЮ на НЕДЕЛЮ —
🍰 ИДЕИ для ЗАВТРАКА —
🥘 ОБЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ —
🥗 ПП РЕЦЕПТЫ НА УЖИН —
❗❗ СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ —
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ —
🍱 ДНЕВНИК ПИТАНИЯ —
🏡 УЮТНЫЙ ДОМ —
——————————————————————————————-

0:00 Цветная капуста

00:46 Запеканка из цветной капусты
КБЖУ на 100 г: 132/7/10/3

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Цветная капуста — 200 г
Яйца — 2 шт.
Томат — 1 шт.
Молоко — 80 мл
Чеснок — 1 зубчик
Сыр Моцарелла — 60 г
Зелень — несколько веточек
Специи по вкусу
______________________________________________

02:12 Котлеты из капусты
КБЖУ на 100 г: 86/6/4/7.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Цветная капуста — 500 г
Яйца — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Творог 5% — 50 г
Мука рисовая
или кукурузная — 3 ст. л.
Укроп — пару веточек
Специи по вкусу

#капуста #рецепты #кухня #правильноепитание #здоровоепитание #ешьихудей #менюдляпохудения #ВикторияСубботина #здоровоепохудение #ппрецепты #быстропохудеть #быстроскинутьвес #КакПохудеть #Похудение #рационпитания #ппменю

source

- Advertisement -Аппараты для лицаАппараты для лица

Stay Connected

- Advertisement -лучший косметологлучший косметолог

Must Read

- Advertisement -Приборы для салоновПриборы для салонов

Related News

- Advertisement -Косметологические лазерыКосметологические лазеры