Домой Здоровье Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 9

Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 9

Пилатес для начинающих «Пилатес изнутри» с Карен Картер — это шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие.

Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.

Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер.
Занятие 1:
Все Занятия:

source

- Advertisement -Аппараты для лицаАппараты для лица

Stay Connected

- Advertisement -лучший косметологлучший косметолог

Must Read

- Advertisement -Приборы для салоновПриборы для салонов

Related News

- Advertisement -Косметологические лазерыКосметологические лазеры