Домой Красота Влияние питание на состояние кожи

Влияние питание на состояние кожи

🍀Алена Николаева детский и семейный нутрициолог🍀

Два фактора максимально влияющие на состояние кожи: 💆🏻
pH — баланс вашего тела и оксидативный стресс.

Кислотно — щелочное равновесие залог здоровья и прекрасного состояния кожи лица.
В норме pH человека слабощелочной, однако употребление продуктов, содержащий серные аминокислоты, наибольшее количество их содержится в мясных продуктах, сахаров, алкоголя приводит к закислению внутренней среды.☣

Это приводит к развитию ацидоза, который проявляется в виде усталости, слабости, апатии, неприятному запаху от тела, гипотонии мышц, обвисанию кожи, появлению гнойничковых высыпаний. И вымыванию из организма кальция и магния, что приводит к остеопорозу, нарушениям со стороны нервной и психической систем 🚑

Для восстановления щелочной pH необходимо увеличить, а в дальнейшем перейти полностью на употребление сырой растительной пищи и структурированной воды 🍉

Оксидативный стресс — накопление в организме свободных радикалов, которые разрушают клетки, приводя к развитию аутоиммунных процессов ☢

Для их выведения необходимо заниматься телесными и дыхательными практиками 🤸‍♀️🏊‍♀️

Комплексный подход представлен в курсе «Умный Детокс»

О здоровье кожи и влиянии питания на её состояние подробнее будет рассказано на курсе » Сертификация по Фейс-йога», который стартует 17.08 💆🏻

——
Instagram —
Сайт —

source

- Advertisement -Аппараты для лицаАппараты для лица

Stay Connected

- Advertisement -лучший косметологлучший косметолог

Must Read

- Advertisement -Приборы для салоновПриборы для салонов

Related News

- Advertisement -Косметологические лазерыКосметологические лазеры